Hi,
das ganze ist wirklich einfach ... (...in Handbuch und Hilfe beschrieben...

):
1. Cursor in der Timeline auf gewünschte Position stellen
2. Im Fenster Effekteinstellungen "Bewegung" ansehen, Pull-Down runterklappen (links kleinen Pfeil, der nach unten zeigt, anklicken)
3. Symbol "Stoppuhr" links neben dem Eintrag "Position" anklicken: ein Keyframe erscheint!
4. Cursor in der Timeline weiterschieben auf Zielposition
5. Auf das Symbol "Keyframe hinzufügen/entfernen" klicken (das ist der kleine Knubbel zwischen den beiden Pfeilen rechts in der Zeile "Position" unter "Bewegung"...
6. An dieser Stelle den Clip an die neue Position setzen: a) entweder im Monitorfenster verschieben, oder b) mit den beiden X/Y-Koordinaten-Werten in der Zeile "Position" direkt einstellen.
7. Testen
8. zurück zu vier falls weitere Bewegung in andere Richtung/mit anderer Geschwindigkeit erfolgen soll
Geschwindigkeit wird indirekt eingestellt durch verschieben der Keyframe-Symbole unterhalb der Timeline.

Anzumerken wäre: Die Schritte 1 bis 5 sind absolute (!) Basics für den Umgang mit Effekten in PPro!!! - Es lohnt sich sicher, bei Gelegenheit mal das Handbuch zu lesen und das eine oder andere gleich auszuprobieren.
Beste Grüße,
Reiner